Секции

25 May 2019 05:58

Да се движим повече в ежедневието съветва ендокринологът д-р Нели Анастасова (видео)

На темата за сезонното хранене са посветени редица научни публикации и коментари на експерти в тази област. Според тях сезоните и месеците формират естествената среда за здравословното хранене и доброто състояние на организма. С настъпването на пролетта все по-често си задаваме въпроса: Какъв да бъде хранителният ни режим след зимата, за да бъдем жизнени и да се чувстваме пълноценни.

„Все повече започнахме да се замисляме за здравето си. Все повече хора се опитват да водят здравословен начин на живот, което е добре“- коментира за Карлово.Тв ендокринологът д-р Нели Анастасова. Според нея, през зимата човек е по-обездвижен и храната е по-тежка, а през пролетта имаме възможност да ползваме прясна храна и да наблегнем на движението.

Съветите на специалиста по темата можете да гледате във видео материала.

Своят коментар по темата за здравословното хранене в училище направи и директорът на ОУ“Св.Св. Кирил и Методий“ Доньо Тодоров. Според него важен проблем е и това, че съвременните деца не отделят достатъчно време и за активен спорт.

Днес Ви питаме:

Купувате ли често готова храна?

Да

Не

Нямам мнение

Културен афиш
Изтегли си късметче